Zwemmen voor zwangeren
Dit is bewegen voor aanstaande moeders in diep en/of half diep water. Dit gebeurt onder begeleiding van een docent.
Bewegen in water stimuleert en ondersteunt de lichaamfunctie’s die belangrijk zijn voor moeder en kind.
De conditionele en ontspannende aspecten wisselen elkaar voortdurend af.
De aanstaande vaders kunnen ook 1x per maand meezwemmen.

 
 
Baby-, peuter- en kleuterzwemmen
Dit is een half uurtje lekker bezig zijn met je kind in het instructiebad of diepe bad.
Het water is lekker warm, minimaal 29 graden Celcius. In het half uurtje wordt er gezongen, gespetterd
en gezwommen in het water.
 
Er wordt op een speelse manier geprobeerd om kinderen vertrouwd te maken met water.
De kinderen leren water te verdragen, zichzelf te “redden” en op eigen kracht vooruit te komen.
Zelfs de kleintjes kunnen een diploma behalen, het zogenaamde puppy/guppy certificaat.


 
Ouder en kind
Tijdens deze kleuterlessen worden de kinderen voorbereid op de zwemlessen.Uw kind kan, lekker vertrouwd
met mama of papa, wennen aan het water.
 
Spelenderwijs leren ze hierbij zwemmen door middel van drijven, springen en het “proeven” van de beenslag.
Na afloop van de lessen kunt u met uw kind nog lekker even genieten in de whirlpool of het peuterbadje.